Prendersi cura dei reni
I reni sono organi che hanno una funzione primaria per l’organismo, la loro salute è legata al benessere di altri…
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Alimentazione e colesterolo: quale correlazione
Cos’è il colesterolo? Il colesterolo è un lipide (biomolecola ad alto contenuto di carbonio, idrogeno e ossigeno) molto comune nelle…
Magnesio: come riconoscere la sua carenza
Cos’è e a cosa serve il magnesio? Il magnesio è uno dei sette minerali essenziali per il nostro organismo, accompagnato…
Magnesio e potassio, alleati contro il caldo
Le nostre esigenze nutrizionali tendono a modificarsi con l’aumento delle temperature. Per combattere la calura estiva, oltre a bere tanta…