L’acqua è il liquido essenziale per la vita. Essa è vitale per il funzionamento di ogni singola cellula del corpo umano. Idratazione del Corpo L’acqua è il principale costituente del corpo umano, rappresentando circa il 60% del peso corporeo. Essa è fondamentale per il corretto funzionamento dei sistemi biologici e per mantenere un equilibrio idrico…
Il fuoco di Sant’Antonio, o herpes zoster, è una malattia virale dolorosa causata dal virus varicella zoster. Questo virus è anche responsabile della varicella. Dopo che una persona ha contratto la varicella, il virus rimane nel corpo, latente nelle cellule nervose, e può riattivarsi in futuro, causando il fuoco di Sant’Antonio. Sintomi del Fuoco di…
La dieta mediterranea è uno stile alimentare che si basa su cibi tipici delle regioni mediterranee. Questo regime alimentare ha dimostrato di portare una serie di benefici per la salute, tra cui una riduzione del rischio di malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2. Principi della Dieta Mediterranea Benefici della Dieta Mediterranea Come Seguire la…
L’indice di massa corporea (BMI) è uno strumento utilizzato per valutare il rapporto tra peso e altezza di una persona. Può fornire una stima dell’ammontare di grasso corporeo e può essere utilizzato per valutare il rischio di alcune malattie correlate all’obesità. Cos’è l’Indice di Massa Corporea (BMI)? L’indice di massa corporea (BMI) è un indice…