Gli Omega3: cosa sono e perchè sono importanti per il nostro organismo Recentemente è stato compiuto uno studio su sole donne nelle quali si è riscontrato che gli Omega3 possono fornire un aiuto concreto nel migliorare sensibilmente la composizione del microbioma. E’ stato rilevato, inoltre, come gli Omega3 costituiscano degli importanti alleati dell’intestino stimolando la…
Cosa sono i test sierologici Tramite i test sierologici è possibile andare alla ricerca di informazioni per quanto riguarda il contatto che l’organismo ha avuto con batteri, virus e tossine che in qualche modo possono provocare la formazione di anticorpi. Questo esame, molto utile, riesce a tracciare adeguatamente la diffusione di una pandemia, come quella…
La connessione tra intestino e cervello è un argomento che ha da sempre suscitato la curiosità di tutti, da scienziati a semplici persone. A livello scientifico questo collegamento è sempre più evidente e meno trascurabile, è ormai noto da tempo che esiste un legame profondo tra cervello ed intestino, ed il suo impatto sulla salute…
Benefici, come assimilarla e come sapere se si è carenti. Che cos’è la vitamina D? Quali benefici apporta all’organismo? La vitamina D è un ormone che viene assorbito dalla pelle mediante i raggi solari o grazie ad una specifica alimentazione. La sua funzione è molto importante, è infatti la vitamina che si occupa dell’assorbimento di…
Importanti indicatori dello stato di salute del cuore, insieme al colesterolo e alla pressione sanguigna, i trigliceridi sono valori determinanti per valutare il benessere complessivo dell’organismo. Altrimenti detti triacilgliceroli o grassi neutri, i trigliceridi appartengono alla categoria dei grassi impiegati dal corpo umano per mantenere uniformi i livelli di energia all’interno dell’organismo. Durante i pasti,…
Elemento fondamentale per il buon funzionamento del corpo umano, il potassio è uno dei principali elettroliti operanti nel nostro organismo. Presente in particolar modo a livello intracellulare, il potassio svolge diversi compiti: regola il ritmo cardiaco, la pressione osmotica, l’equilibrio acido-base e la ritenzione idrica, oltre a ricoprire un ruolo di stimolatore a livello neuromuscolare.…